Mamy nadzieje , że zawsze znajdziecie tu coś na poprawę humoru w pochmurny dzień; coś na nudę gdy już brak pomysłów.
Co robić aby, i ciało i umysł, były w dobrej formie. Jak dbać o siebie, gdy mamy mało czasu, co jeść na szybko i na zdrowo. Co warto przeczytać i przesłuchać.
Książki, muzyka, ubrania, kosmetyki, sport !
Zróbmy wszystko, aby ułatwić sobie życie. Zbierajmy pozytywne emocje, z każdej sytuacji, a przede wszystkim prowokujmy je sami ;)
Polub mnie na fb
czwartek, 22 sierpnia 2013
Dzien dobry !! :)
Dzień najlepiej zacząć od drobnego wysiłku. Jogging, joga, gimnastyka, siłownia. Parę kropli potu, potem prysznic i wasze samo poczucie na resztę dnia będzie wspaniale ! ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz